Les soins ayurvédiques

L' ayurvéda

C'est un système de médecine traditionnelle originaire de l'Inde, vieux de plus de 5 000 ans. Son nom provient du sanskrit ayur (vie) et veda (connaissance ou science), ce qui signifie littéralement la "connaissance de la vie". 

Ce système aborde chaque personne dans son individualité et par une approche globale de santé. Et s'appuie sur des recommandations personnalisées en matière d'alimentation, de plantes médicinales, de massages et de techniques de respirations et de méditations. Tout cela crée une harmonie qui devient un art de vivre selon sa propre constitution de base, soit en respectant notre propre nature.

Le drainage lymphatique Brésilien (DLM)

Le drainage lymphatique manuel Brésilen est une technique indolore. Il consiste à relancer voire à débloquer la circulation de la lymphe. Aussi il facilite le retour veineux, détoxique l’organisme (élimination des toxines). De même il renforce le système immunitaire par le biais des lymphocytes.

Recommandé dans le cas de :

• jambes lourdes

• circulation veineuse difficile ou encombrée

• rétention d’eau

• lutte contre la cellulite

• les œdèmes

Il aide à lutter contre  la fatigue et soulage les douleurs articulaires. Il apaise le stress et améliore la qualité du sommeil. De plus cela apporte une véritable sensation de légèreté, de mieux-être et de relaxation tant sur le plan physique que mental.

 

Maderothérapie

Pour combattre les amas graisseux, il convient de faire un massage minceur de madérotherapie. Cette technique, effectuée avec plus ou moins d’intensité, à l’aide d’instruments en bois naturels et non-invasifs, plus tonique et énergique, permet un remodelage complet du corps.

La madérothérapie possède de nombreux atouts comme : la réduction des amas graisseux, de la rétention d’eau et de la cellulite, l’activation de la circulation sanguine, la tonification de la peau, l’apport d’un effet relaxant sur la musculature, et la détoxification de l’organisme.

Afin d’obtenir un résultat optimal, il conseillé d’effectuer plusieurs séances (entre 5 et 10) et 1 à 2 séances d’entretien tous les 2 mois. De plus, il est fortement conseillé d’y associer une bonne hygiène de vie avec une alimentation équilibrée, la suppression ou la diminution d’alcools, de sucres, une hydratation quotidienne (eau 1 l à 1 l 30, voire des tisanes), une activité physique comme la marche qui permet de relancer la circulation veineuse.

Attention toutefois, il peut y avoir des contre-indications dans le cas de maladies de peau, varices, plaies et pathologies cancéreuses.

Kobido

Le massage Kobido offre à la fois des avantages sur l’esthétique et sur la santé :

Avantages esthétiques

  • Améliore l’éclat du teint

  • Raffermit la peau

  • Redessine les volumes du visage

  • Draine le visage et le décolleté

  • Lift naturellement la peau

  • Permet une meilleure oxygénation des cellules cutanées

​Avantages pour la santé

  • Stimule le système nerveux, la circulation sanguine et lymphatique

  • Favorise le tonus de la peau

  • Diminue le relâchement musculaire

  • Réduit le stress, les maux de tête, la fatigue oculaire et les tensions dans la nuque et les épaules

Le massage Kobido est déconseillé en cas de :

  • Insuffisance rénale ou cardiaque.

  • Maladie chronique et infectieuse.

  • Maladie auto-immune.

  • Phlébite.

  • Vaccin datant de moins de 72 heures.

  • Opération chirurgicale ou fracture récente.

Selon l’avis du médecin, certaines conditions peuvent nécessiter des précautions particulières :

  • Hyperthyroïdie.

  • Diabète.

  • Hyper/hypotension.

  • Asthme.

Massage Visage Régénérant

Le visage, véritable reflet de notre intériorité, est souvent le siège des tensions et du stress accumulés au fil du temps.

Le massage facial régénrérant, bien souvent relégué à une expérience esthétique, se révèle être bien plus qu'un simple plaisir.

En stimulant la circulation sanguine, en drainant les toxines et en dénouant les tensions musculaires, il permet d' améliorer significativement l'aspect de la peau et de favoriser le bien-être général.

Massage Vibratoire-Ondulatoire

Ce massage puise ses sources dans les techniques coréennes, le bercement Sarawaket les pratiques d'Indiens d'Amazonie. 

​Doux et enveloppant permet un grand relâchement des tensions mentales et physiques grâce, notamment, au principe de répétition favorable au lâcher-prise.

​La déconnexion induite est rapide, la détente profonde et le "retour" de courte durée.Ce massage permet de lâcher les pensées répétitives, et de ressentir son corps plus mobile et harmonieux.

Il est très indiqué aux personnes stressées, à celles ayant du mal à lâcher le mental, aux sportifs tendus, aux personnes n'appréciant pas le contact de la main sur la peau.

​Il se pratique sur table, allongé sur le dos et habillé, ce qui l'indique pour des personnes n'appréciant pas le contact sur la peauou pour une première expérience de massage et dure maximum 60 minutes.

Massage Amma (assis sur chaise de massage ergonomique)

Dos noué ? Nuque raide ? Épaules lourdes ? Délivrez-vous du stress le temps d’un massage du dos, aussi rapide à réaliser qu’efficace dans les bienfaits qu’il procure.

Plébiscité par de nombreuses entreprise ( peut aussi se pratique pour le particulier), le massage du dos Amma vous offre en quelques minutes de relâchement musculaire bien mérité.

Le massage Amma est une méthode de détente et de relaxation. Pratiqué sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour ce type de massage, son principe est simple : soulager par le toucher.

ll permet un relâchement musculaire et une détente rapide.

Durée entre 15 et 30 minutes.

Massage Californien

Les mouvements doux et lents, souvent synchronisés avec la respiration, induisent un état de calme et de sérénité. En stimulant le système nerveux parasympathique, ce massage aide à diminuer les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, tout en augmentant la production d'endorphines, les hormones du bonheur.

Origine :

Tout commence en Californie, à l’Institut Esalen, durant les années 1970. Le contexte était celui de l’effervescence du développement personnel. On cherchait alors une véritable libération du corps. C’était une rupture avec les normes rigides.

Margaret Elke a ensuite structuré cette méthode pour la rendre enseignable. Son idée était d’offrir un véritable “toucher du cœur”. C’est une communication non verbale puissante.